Pourquoi le café provoquent des mouvements intestinaux?

December 29

Stimulant

Nous savons tous que le café contient une certaine quantité de caféine. Certains produits contiennent évidemment un peu plus que d'autres; elle dépend de la marque et le mode de traitement des haricots. Mais peu importe quel type de café (même décaféiné) vous infuser, la caféine va constituer une partie de votre tasse. Ce stimulant bien connu peut inciter la contraction des muscles dans votre tube digestif, y compris le côlon et même le sphincter. Lorsque les contractions sont revigorés, pour ainsi dire, votre corps, ou au moins votre système digestif, se déplace les déchets jusqu'à ce qu'il soit expulsé, produisant un mouvement de l'intestin.

Diurétique

Alors que le café peut aider à stimuler un mouvement de l'intestin, il est pas nécessairement un traitement pour la constipation. Puisque le café fonctionne également comme un diurétique, ce qui signifie essentiellement qu'il peut enlever un peu de liquide du corps, il peut lessiver liquide à partir d'un tabouret et sécher plus loin dehors, ce qui rend encore plus difficile à passer. Donc, si vous êtes constipé, boire du café pourrait finalement aggraver la condition. Cependant, la nature du café diurétique ne suffit pas à provoquer une constipation. Il peut encore provoquer un mouvement de l'intestin chez une personne qui est «régulier».

Autres bénéfices

D'ailleurs vous tenir éveillé (et peut-être incité un mouvement de l'intestin), la consommation de café a effectivement d'autres avantages pour la santé du buveur quotidien moyen. Le café contient des propriétés antioxydantes, produites par le processus de torréfaction des fèves. Il peut également aider à réduire le risque à la fois de la maladie d'Alzheimer et le diabète de type 2. Il y a certains éléments de preuve, selon la Harvard Medical School, que le café a même des propriétés anti-cancer.