Facile Après Snacks école pour les enfants

March 9

Facile Après Snacks école pour les enfants


Après l'école des collations devraient être faciles à faire et assez pour satisfaire la marée enfants jusqu'au dîner. Préparez-les à l'avance et de les disperser quand les enfants rentrent à la maison. Ou pré-emballage des collations en portions individuelles pour le rendre simple pour les enfants de savoir ce qu'ils sont autorisés à manger après l'école. La meilleure chose à faire est de combinaisons offrent d'enfants d'aliments préparés comme les cornichons, le fromage, les tomates et les olives.

Smoothies et Granola

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Laissez les enfants faire leurs propres smoothies.

Offre enfants smoothies avec un côté de granola. Smoothies sont simples à réaliser; combiner et mélanger une banane congelée avec des framboises, lait, yaourt, jus d'orange et de miel. Si vous ne disposez pas d'une banane congelée, glace substitut. Servir avec un côté de granola. Préparer le granola à l'avance afin qu'il soit prêt pour les enfants à manger après l'école. Mélanger les flocons d'avoine, noix de coco râpée, amandes tranchées, cerises séchées, huile végétale, le miel et la cannelle. Étendre le mélange sur une plaque de cuisson et cuire au four pendant une demi-heure. remuer de temps en temps le mélange pour l'empêcher de brûler.

Pas de pain Wraps

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Beurre letuce a une saveur douce.

Passer le pain et faire de délicieux casse-croûte enveloppements. des pommes ou des poires Slice et les garnir avec un mince morceau de fromage cheddar. Envelopper le fruit d'une bande de jambon ou de dinde; sécuriser la viande, du fromage et des fruits avec un cure-dent. Ou enveloppez tranches de rôti de boeuf et fromage suisse à l'intérieur des feuilles de laitue beurre. laitue beurre est également connu comme la laitue Boston Bibb. Servir enveloppements laitue avec un côté de la moutarde de miel ou d'un ranch à saveur de sauce à salade.

Brochettes de fruits

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Utilisez des fruits colorés pour rendre les kebabs.

Remplir un récipient avec des brochettes de fruits et trempette de fruits. Mettez une étiquette sur le dessus du conteneur à la date à laquelle les enfants peuvent manger. Faire les brochettes en alternant les fraises, les poires et les morceaux d'ananas sur une brochette en bois. Ou remplissez les brochettes avec les mangues, les kumquats et les kiwis. Servir les brochettes de fruits avec un fruit trempette à base de yogourt. Utilisez faible teneur en calories de yaourt grec pour la base; Ajouter le miel et la cannelle à la saveur du yogourt, et vous avez un bain de fruits simple.

Baked Goodies

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Faire des collations de fantaisie en utilisant la pâte feuilletée à la place de la pâte à biscuit.

Utilisez biscuit ou croissant de pâte pré-faites pour faire friandises simples. Etaler la pâte avant de placer une cuillère à café à la fois de la confiture et fromage à la crème dans le centre. Repliez la pâte et cuire au four pendant environ 12 minutes. Mélangez un peu en remplissant la pâte à la ricotta et les pommes en dés. Servir nature ou saupoudrer un mélange sucre-cannelle sur le dessus des collations chaudes. Ou faire des poches de pizza sur la pâte pré-faites pizza. Découper des cercles de 3 pouces et les garnir avec la sauce tomate, fromage mozzarella et pepperoni. Pliez les cercles en deux et les faire cuire dans le four.