Comment faire un sans gluten Squash Casserole

September 11

Comment faire un sans gluten Squash Casserole


La plupart des casseroles ne sont pas exempts de gluten, car ils contiennent la farce ou d'une base de soupe riche en gluten. Cette casserole sans gluten prend environ une heure pour préparer et ne nécessite pas un mélange spécial. Il est délicieux avec les courges d'été (zucchini), et fait un excellent ajout à la table de Thanksgiving. Pour un changement de rythme, remplacer les aubergines ou les haricots verts pour le squash.

Instructions

1 Comment faire un sans gluten Squash Casserole

Squash et les oignons se combinent dans cette recette savoureuse.

Couper la courge et les oignons et les faire cuire dans une poêle à découvert à feu moyen-doux. Ils dans leur propre jus, mais vous pouvez ajouter le beurre si désiré. Mettez les courges et les oignons cuits dans le fond du plat de cuisson.

2 Râper toute une carotte et répartir uniformément sur la couche de la courge et les oignons.

3 Répartir la crème sure et le fromage cheddar en une couche uniforme sur les carottes.

4 Mélanger la fécule de maïs avec le bouillon de poulet et verser le mélange sur les couches dans le plat de cuisson.

5 Couper le pain sans gluten en petits carrés et les répartir uniformément sur le mélange dans le plat de cuisson.

6 Cuire au four à 350 degrés Fahrenheit pendant 30 minutes.

Conseils et avertissements

  • Assurez-vous de vérifier l'étiquette sur le bouillon de poulet; il est pas toujours sans gluten.