Comment faire la sauce au fromage végétalien crémeuse avec de la levure nutritionnelle

July 14

Comment faire la sauce au fromage végétalien crémeuse avec de la levure nutritionnelle


aliments végétaliens ne contiennent pas de viande ou de produits laitiers. Crémeux, sauce végétalien cheeselike est simple à faire et ne prend que 10 minutes. L'ingrédient clé est flocons de levure alimentaire, qui sont disponibles dans la plupart des magasins d'aliments naturels dans la section de stockage en vrac ou au four. Si vous voulez un plat végétalien ou tout simplement un plat plus sain, cette sauce polyvalent est idéal pour les pâtes, la pizza, les casseroles, les nachos, les trempettes et tout ce qui appelle à une sauce crémeuse.

Instructions

1 Mélanger les flocons de levure ainsi que la nutrition, la farine et la fécule de maïs dans une casserole ou un pot jusqu'à tout mélangé.

2 Incorporer l'eau avec les flocons de levure, la farine et la fécule de maïs pendant cinq à sept minutes à feu moyen jusqu'à ce que la consistance commence à épaissir.

3 Incorporer la moutarde et le sel.

4 Ajouter le poivre, l'origan, le basilic et l'ail au goût.

5 Eteignez le feu.

6 Mélanger l'huile d'olive ou de margarine végétalienne.

Conseils et avertissements

  • Si la farine devient grumeleux, remuer avec un fouet pour aider à briser le haut.
  • lait de soja ou de remplacement du lait d'amande pour l'eau pour faire une sauce crémeuse.
  • Utiliser du basilic frais.
  • Utilisez l'ail frais au lieu de la poudre d'ail. Légèrement faire revenir l'ail dans l'huile d'olive avant de le mettre dans la sauce.