Comment faire Hawthorne Berry Sirop

December 31

Comment faire Hawthorne Berry Sirop


sirop de baies Hawthorne peut être utilisé comme un tonique cardiaque, et selon Nutrition Nouvelles de la Science, plusieurs études ont prouvé que l'aubépine peut produire des améliorations significatives au début de l'insuffisance cardiaque de stade. En plus de ses avantages pour la santé, le sirop de baies d'aubépine peut également être utilisé comme un aliment. Profitez sur des crêpes et des gaufres, et d'améliorer votre santé cardiaque en même temps. En utilisant cette méthode, vous pouvez faire votre propre sirop hawthorne berry en utilisant rien de plus que les baies, l'eau et le miel.

Instructions

1 Ajouter une tasse de baies hawthorne fraîches, ou ½ tasse séchée, dans une casserole de taille moyenne. Ajouter trois tasses printemps ou l'eau distillée et mélanger.

2 Tourner le feu à moyen et porter le mélange à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter les baies d'aubépine pendant encore 2-3 minutes.

3 Retirez la casserole du feu, et écraser les baies dans l'eau à l'aide d'un pilon. Continuer jusqu'à ce que le liquide épaississe et les baies ne peuvent pas être écrasées plus loin.

4 Passer le liquide de la casserole dans un bol moyen. Ajouter une tasse de miel biologique au liquide, et bien remuer pour combiner.

5 Verser le sirop de baies d'aubépine résultant dans une bouteille en verre foncé. Etiqueter le flacon avec le contenu et la date, et de stocker le sirop dans le réfrigérateur lorsqu'il ne sert pas.

Conseils et avertissements

  • Le sirop hawthorne berry gardera jusqu'à trois mois dans le réfrigérateur, après quoi toute portion inutilisée doit être baies discarded.Hawthorne peuvent être sauvage conçu à partir d'un arbre de hawthorne, achetés dans les magasins de santé naturels, ou commandés en ligne.