Comment faire cuire la farine d'avoine en acier-Cut dans un Thermos

March 16

Comment faire cuire la farine d'avoine en acier-Cut dans un Thermos


Le micro-ondes peut être le plus commun et d'une manière incontestablement facile à cuire la farine d'avoine, mais la préparation dans un thermos ajoute l'aspect de commodité portable. Que vous faites du camping, se précipitant à l'école ou d'obtenir un saut de démarrage sur votre trajet au travail, votre petit-déjeuner peut «cuire» dans les thermos jusqu'à ce que vous êtes prêt pour un bol fumant de l'avoine épointée qui vous garde complète Pendant des heures.

Instructions

1 Remplissez votre thermos avec de l'eau bouillante, mettez le couvercle et le mettre de côté pendant environ 10 minutes. L'avoine cuisent plus vite et de rester plus longtemps chaud dans un thermos préchauffées.

2 Mesurez vos ingrédients et faire bouillir 1 1/4 tasse d'eau. Préparer la farine d'avoine autant ou aussi peu que vous voulez, en utilisant un rapport de 1: 3,5 de flocons d'avoine à l'eau.

3 Vider l'eau des thermos. Ajouter l'avoine pré-mesurée en acier coupées. Verser l'eau bouillante dans le thermos et fermer la partie supérieure.

4 Laissez l'avoine infuser pendant au moins 40 minutes et jusqu'à la nuit. Réglez le temps en fonction de l'épaisseur ou mince vous aimez votre gruau; il ne peut pas obtenir trop cuit avec cette méthode. Agiter les Thermos après 40 minutes pour déterminer la consistance de la farine d'avoine.

5 Versez la farine d'avoine dans un bol ou le couvercle thermos. Saupoudrer avec le sel et le dessus avec le sirop d'érable, la cassonade, les baies et / ou de noix, comme souhaité.

Conseils et avertissements

  • Faire griller votre avoine sec dans une poêle ou sur une plaque à biscuits dans un 350 degrés F four première pour une saveur douce légèrement caramélisé.
  • Stocker gruau restes préparés dans le réfrigérateur. Réchauffer au micro-ondes.