Comment vaincre la calvitie

February 4 by admin

La calvitie est un problème qui est confronté par les hommes et les femmes. Bien qu'il soit plus souvent noté chez les hommes, il est également un problème pour beaucoup de femmes aussi bien. Lorsque les cheveux commencent à tomber, les inquiétudes au sujet de la calvitie se posent, et quand une tache chauve apparaît, les soucis deviennent une réalité. Bien qu'il existe de nombreux facteurs inchangeables qui contribuent à la calvitie, comme la génétique et des conditions telles que la pelade, une alimentation saine, les soins capillaires et de la santé du corps entier peut aider certaines personnes à surmonter la calvitie

Instructions

1 Déterminer la cause de la calvitie. Alors que le régime alimentaire et la bonne santé peuvent aider, il peut y avoir de nombreux facteurs. Causes vont de la mauvaise alimentation au manque d'exercice à la génétique et même de cancers. Dans le cas du cancer, les cheveux repoussent habituellement après la chimiothérapie est terminée. la calvitie génétique est pas contrôlée par le mode de vie, mais la calvitie causée par une mauvaise alimentation ou le manque d'exercice est contrôlable.

2 Ajouter l' exercice. Toute personne qui n'exerce régulièrement devrait commencer à ajouter un peu d'exercice à sa routine quotidienne. Selon Remèdes naturels, l'exercice favorise une bonne libération d'hormones dans le corps tout en se débarrassant des toxines dans le corps, qui se traduit par la peau et des cheveux sains.

3 Mangez des fruits et légumes. Un corps sain se traduit par une apparence plus saine. Fruits et légumes permettra d'améliorer la peau et les cheveux, tandis que trop peu de fruits et légumes dans un régime alimentaire peut entraîner une perte de cheveux et problèmes de peau. Les problèmes de peau contribuent à la perte de cheveux parce que la peau malsaine sur le cuir chevelu peut endommager les follicules pileux. Pour la plupart des régimes, environ cinq à huit portions de fruits et légumes par jour est recommandée.

4 Évitez les produits chimiques. Utilisez un shampooing à base de plantes et de conditionnement qui est exempt de produits chimiques, d'éviter la couleur des cheveux, perms ou tout autre traitement chimique. Des produits chimiques ajoutés au cuir chevelu peuvent endommager la peau et des follicules pileux, ce qui entraîne une perte de cheveux.

5 Parlez -en à un médecin. Génétique ou des changements hormonaux qui causent la calvitie exigent des remèdes médicaux. Parler à un médecin peut déboucher sur des plans pour réglementer les hormones dans le corps ou peut entraîner des médicaments qui aident Regrow cheveux.

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