Que vous soyez dans votre début des années 30 et voyez les premiers signes de rides et ridules ou que vous approchez vos années 60, vous pouvez réduire la visibilité et la profondeur de vos rides à la maison. Tout en éliminant vos rides est tout à fait impossible, car ils sont une partie naturelle du processus de vieillissement, vous pouvez facilement faire vos rides moins visibles et visible sur votre visage.

Dormir sur le dos

Votre position de sommeil peut causer des rides et ridules se développer sur différentes parties de votre visage. Par exemple, dormir sur le côté peut causer des lignes à développer autour de vos yeux et les joues, tout en dormant sur le ventre peut causer des rides à se former sur votre front. Dormir sur le dos soulage toute tension sur le visage, ce qui empêche de nouvelles lignes de former et de réduire la visibilité des rides existantes. Obtenir une quantité suffisante de sommeil contribue également à améliorer la qualité de votre peau, et permettra de réduire les rides et les cernes.

Mangez du saumon

Le saumon est riche en oméga-3, des acides gras, ainsi que des protéines, qui sont tous deux nécessaires pour aider la peau à retenir l'humidité vitale. Cela entraînera votre peau à regarder plus complète et plus dynamique, ce qui réduit l'apparence des rides et ridules sur votre visage.

Prendre une multivitamine quotidienne

Vitamines D, B, C et E jouent un rôle dans le ralentissement du processus de vieillissement et améliorer votre santé globale. Prendre une multivitamine quotidienne qui contient ces vitamines essentielles vous fera paraître et se sentir en meilleure santé et permettra d'améliorer la qualité de votre peau, à son tour, réduisant la visibilité des rides.

Utilisez un produit Facial Avec Alpha-hydroxyacides

Les acides alpha-hydroxy sont naturels et sont extraites des fruits. Ces acides travaillent pour éliminer les cellules mortes de la peau à partir du haut de votre visage et mon augmentent également votre production de peaux de collagène, ce qui rend le plus complet de la peau un aspect. L'utilisation d'un produit qui contient des acides alpha-hydroxy resurgira votre peau et le faire paraître plus jeune, tout en réduisant l'apparence des rides.